Onze filosofie
Wellness is het middelpunt van de levensstijl van Abama. De beschermde natuurlijke omgeving van Tenerife zorgt voor een unieke sfeer in puurheid en rust. Wij benutten deze sfeer om opnieuw in contact te komen met onszelf en met de aarde door middel van een aantal exclusieve programma´s voor onze eigenaren en gasten.
Abama Wellness weekends
In 2023 laten we ons leiden door Ayurveda, de wetenschap van het leven. Abama Wellness Weekends biedt weekendactiviteiten aan waarin u nieuwe energie opdoet en terug wordt gebracht naar de essentie. De vier weekenden worden elk georganiseerd rond een van de vier pijlers van Ayurveda. Er staat een sessie op vrijdagavond, twee op zaterdag en een op zondagmorgen op de planning. Abama Wellness Weekends zijn gratis voor eigenaren en gasten van Abama en worden gehouden in de Abama Event Garden, het grasveld net voor Los Jardines de Abama.
Download het Wellness Weekend programma 2023
Bekijk waar de Abama Event Garden ligt
Schrijf je nu in voor ons komende Wellness Weekend
Wellness Retreats
Abama Wellness biedt door het jaar heen uitgebreidere 4- tot 7-daagse retreats in ons resort. Dat is de perfecte kans om even uit het haastige leven van alledag te stappen en uzelf onder te dompelen in een volledig dagprogramma dat gericht is op yoga, fitness en gezondheid. Deze zijn allemaal georganiseerd rond verschillende thema’s en worden geleid door deskundigen op hun gebied.
Meer lezen over ons programma met yogaexpert Xuan Lan.
Meer lezen over ons programma met fitnessexpert Cesc Escolà
Meer lezen over ons programma over Lichaam, geest en energie
